The Ultimate Guide To اكتئاب ما بعد الولادة

The Ultimate Guide To اكتئاب ما بعد الولادة

Blog Article

إن إنجاب طفل جديد يجلب معه الكثير من المشاعر الجياشة — الحب، والفرح، والحماسة، والإحباط، والقلق، إضافة إلى مشاعر أخرى. ومن المتوقع أن تتأرجح هذه العواطف بين الإيجابية والسلبية خلال الأسابيع والأشهر الأولى بعد الولادة نظراً للتغييرات العاطفية والبدنية الكبيرة التي تصاحب إنجاب طفل صغير والعناية به. ولكن وبالنسبة للعديد من الأمهات، يمكن للشعور بالاكتئاب والقلق أن يطغى على بهجة العضو الجديد في الأسرة.

يمكن أن يؤدي اكتئاب ما بعد الولادة مع تقدم الطفل في السن إلى ظهور مشاكل في العمليات المعرفية والسلوكية والعاطفية لدى الطفل.

بيئة آمنة توصيات من أجل بيئة آمنة ومحمية في المنزل وفي الهواء الطلق وأثناء السفر وفي أي طقس

الخصائص الوراثية. تُظهر الدراسات أن وجود تاريخ عائلي للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، خاصة إذا كان خطيرًا، يزيد من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.

إنهاء الحمل الإمارات المعلومات الطبية والحقوق التي تستحقها لإنهاء الحمل

أخذ قسطٍ كافٍ من النوم، والحرص على أخذ قيلولة خلال نوم الطفل.

جميع مشكلاتك الطبية، بما فيها حالات المرَضية البدنية أو العقلية، كالاكتئاب.

التحدث إلى الزوج والأصدقاء أو نور العائلة حول مساعدتهم على فهم ما تشعر به المرأة وما الذي يمكنهم فعله للدعم.

الشدة النفسية مثل وجود ضغوط في العلاقة، أو مواجهة صعوبات مالية، أو الأبوة والأمومة بدون شريك

قلة الاهتمام والاستمتاع بالأنشطة التي كانت تبعث على المتعة

تتعامل الأم مع الكثير من التغييرات في هذه الفترة. وتقول الدكتورة ستوبي "تهاوني مع نفسك قليلاً، وعليكِ أن تدركي بأنك ربما لستِ هادئة ورابطة الجأش كما أنتِ عادة.

ولكن من غير المرجح أن تكون التغييرات الهرمونية هي السبب الوحيد. وفيما يتجاوز هذه التغييرات الهرمونية، ثمة عوامل أخرى يمكن أن تقود إلى هذه المشاعر، من قبيل فترات التعب أو الإرهاق الطويلة، والصعوبات في تقديم الرضاعة الطبيعية، وغير ذلك من مضاعفات ما بعد الولادة.

تتعدد أعراض اكتئاب ما بعد الولادة بين خفيفة وشديدة، ومن بينها:

الولادة عملية الولادة – مراحلها، الفريق الطبي، التحفيز، تخدير بحقنة الأبيدورال، أنواع الولادات